¿Buscas un gimnasio en Gandía y La Safor?

Vita Crossfit Almoines

Vita Center Box Gandía

¿Qué es Crossfit?

 

CrossFit es un entrenamiento funcional a alta intensidad, el cual te ayuda a conseguir resistencia, fuerza física, flexibilidad, equilibrio y potencia. Se basa en ejercicios funcionales variados constantemente a una alta intensidad, seleccionando siempre ejercicios, técnicas y movimientos aplicables a la vida diaria. Así que en nuestros gimnasios en Gandía y Almoines buscamos siempre combinar los ejercicios de una forma lúdica y entretenida, buscando siempre la motivación tanto física como emocional que te hacen falta para conseguir tus metas. Entre nuestras disciplinas puedes encontrar actividades como haltelofilia, gimnasticos, endurance (acondicionamiento metabólico o cardio) y yoga y pilates.

No tienes claro a que gimnasio ir en Gandia? Nosotros te ofrecemos una carta variada de actividades. Además nuestro gimnasio Center-Box en pleno centro de Gandia cuenta con fisioterapeuta y nutricionista para que cuentes con un asesoramiento completo y profesional.

¿Quién puede hacer Crossfit?

 

Cualquier persona con motivación independientemente de su edad, sexo o experiencia previa puede hacer Crossfit. Porque el mismo ejercicio puede ser realizado simultáneamente por una persona de edad avanzada con problemas cardiovasculares y un bombero en buena forma, el truco está en que cada uno trabaja a un nivel de intensidad distinto, adaptando cargas, tiempos, distancias etc… En nuestros gimnasios Crossfit nos aseguramos que cada individuo evolucione a su ritmo, adaptando cada ejercicio a sus capacidades, y teniendo muy en cuenta las limitaciones de cada uno. Nuestra meta es ayudarte a evolucionar, superarte a ti mismo y mejorar cualquier actividad que pueda presentarse en tu día a día.

Nuestro Gimnasio cuenta con Yoga y Pilates en CenterBox Gandía

 

Si estás buscando un centro donde practicar Pilates o Yoga en Gandía, Vita Center Box cuenta con grandísimos profesionales. Puedes apuntarte al Pack para asistir a las clases combinando las dos prácticas o una sola, ¡a tu gusto! Si te apuntas a CrossFit tanto en Vita Crossfit como en Vita Center Box puedes también asistir a las clases de Yoga y Pilates y mejorar tu flexibilidad y centro emocional.

También Fisioterapia y Nutricion en Center Box

Porque nuestro objetivo es mejorar tu salud en todos los sentidos disponemos de servicio deFisioterapia y Nutrición en nuestro Center Box Gandía con un equipo de profesionales titulados y con años de experiencia.

Si necesitas asesoramiento dejate guiar por nosotros, ¡la salud es lo primero!Con la tarifa ilimitada tendrás acceso a una sesión de valoración de gratuita, no dejes pasar esas pequeñas molestias que se acaban convirtiendo en grandes males…¡atájalos a tiempo!

TARIFAS

Disponemos de un gran variedad de precios y horarios, tanto en  Vita Crossfit como en Center Box Gandia.

Las tarifas son las mismas independientemente del Box al que decidas ir, ya sea el de Almoines o Gandia, y si quieres combinar ambos tenemos una tarifa especial. También tenemos una si quieres acudir solo a las clases de Yoga y Pilates

 

TARIFAS GIMNASIO EN GANDÍA Y ALMOINES

WOD: Work Of the Day. Es el entrenamiento del día donde se mezclarán distintos ejercicios. En la mayoría de ocasiones el WOD constará de una hora de entrenamiento distribuida en 10 minutos de calentamiento, 10 minutos de técnica o fuerza, 30 minutos de ejercicios variados y 10 minutos de estiramientos.

Open Box: Hora abierta y NO dirigida por el Coach, donde podrás utilizar el Box para prácticar tus ejercicios favoritos o los no tan favoritos, incluye acceso libre a zona de escalada en VITA Center Box.

 

 Específicas: Halterofília, gimnásticos y endurance (acondicionamiento metabólico o cardio). Clases más enfocadas a las distintas partes de CrossFit. Nos ayudará a mejorar específicamente las capacidades físicas de cada disciplina así como la técnica de ejecución de los distintos ejercicios.
Incluimos como específicas las clases de Yoga y Pilates que se realizarán en VITA Center Box Gandía.

Clases Drop-in: 10€

Bonos 10 clases: 50€

ENTRENA EN LOS DOS BOXES A PRECIO DE UNO

Básico 40€/mes

4 Clases semanales
2 WOD
1 Específica
1 Open Box

Amateur50€/mes

5 Clases semanales
2 WOD
2 Específicas
1 Open Box

Full equip 70€/mes

Clases ilimitadas

YOGA Y PILATES

Básico 35€/mes

2 Clases semanales

2 clases dirigidas de Yoga o Pilates, se pueden combinar ambas.

Amateur40€/mes

3 Clases semanales

3 clases dirigidas de Yoga o Pilates, se pueden combinar ambas.

Oferta pack 3 meses CrossFit

Básico 110€/mes

4 Clases semanales
2 WOD
1 Específica
1 Open Box

Amateur135€/mes

5 Clases semanales
2 WOD
2 Específicas
1 Open Box

Full equip 190€/mes

Clases ilimitadas

Oferta pack 6 meses CrossFit

Básico 200€/mes

4 Clases semanales
2 WOD
1 Específica
1 Open Box

Amateur260€/mes

5 Clases semanales
2 WOD
2 Específicas
1 Open Box

Full equip 360€/mes

Clases ilimitadas

Tarifas CrossFit de verano por quincenas

Básico 25€/mes

4 Clases semanales
2 WOD
1 Específica
1 Open Box

Amateur30€/mes

5 Clases semanales
2 WOD
2 Específicas
1 Open Box

Full equip 40€/mes

Clases ilimitadas